தேவையான பொருட்கள்
செய்முறை
குறிப்பு
கவனிக்க வேண்டிய விஷயங்கள்
அதிகளவு தண்ணீர் விடக்கூடாது.
மாற்று முறை
வறுத்த அல்லது அவித்த மைதாமா(கோதுமைமா)வுக்கு பதிலாக
வறுத்தமைதாமா(கோதுமைமா) அல்லது வறுத்தஅரிசிமா பாவிக்கலாம்,தேங்காய் பூவை
போடாமலும் செய்யலாம்.
எச்சரிக்கை
சர்க்கரை நோயாளர் வைத்தியரின் ஆலோசனைப்படி உண்ணவும் அத்துடன் ஆஸ்துமா
நோயாளர், இருதய நோயாளர் தேங்காய் பூ போடாமல் உண்ணலாம்.
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen
Hinweis: Nur ein Mitglied dieses Blogs kann Kommentare posten.